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レッスン室のアロマオイル

いい香りで心がやすらぐことはあるのですが、私は人工的な香りが苦手なんです。
最近は柔軟剤も香りの強いものが多いですが、それすら香りが強くて頭が痛くなってしまうときも。。。
でも、自然の香りはとても好きなので、レッスン室にはアロマオイルをたいているときもありますよ。

ラベンダーなども好きですが、いろいろな方が来ることを考えて、たいていオレンジなどの柑橘系にしています。
オレンジのアロマは緊張感をほぐすそうなので、特に初めていらっしゃる方がいるときはオレンジかオレンジを混ぜたものにしています。

集中力を高めたいときは、ペパーミントを混ぜることもあります。
緊張感をとって、楽しいレッスンにしていきましょう!

photo by Abdillah Wicaksono

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